1. پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطافپذیری بیشتر میباشد) ۶۰ تمرین برای مبتدیان و پیشرفتهها
المؤلف: آنگارو، الیسا، Alycea , Ungaro
المکتبة: کتابخانه مرکزی و مرکز اطلاع رسانی دانشگاه فردوسی مشهد (خراسان رضوی)
موضوع: پیلاتس (روش ورزشی),تمرینهای ورزشی,آمادگی جسمانی
رده :
RA
۷۸۱
/
آ
۷۷
پ
۹
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)
2. پیلاتس (روش تمرینی جهت تعادل بیشتر و انعطافپذیری بیشتر میباشد) ۶۰ تمرین برای مبتدیان و پیشرفتهها
المؤلف: آنگارو، الیسا Ungaro, Alycea
المکتبة: (سمنان)
موضوع: پیلاتس (روش ورزشی),تمرین (ورزش),آمادگی جسمانی
رده :
RA
۷۸۱
/
آ
۷۷
پ
۹
![](/design/images/bookmore.png)
![](/design/images/visualshelfbtn.png)